Руководитель фракции партии «Единая Россия» в Думе Советского района Людмила Котикова сделала подарок пенсионерам из п. Зеленоборск Советского района. Группе здоровья для лиц пожилого возраста в спорткомплексе Зеленоборска, от имени депутата были переданы три комплекта палок для скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба не просто является самостоятельным видом спорта. Она возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, а также улучшает работу сердца и лёгких, чувство равновесия и координацию, поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела и сжигает калории. Техникой скандинавской ходьбы может овладеть любой человек, именно поэтому этот вид физической нагрузки становится все более популярным. По словам Людмилы Котиковой, такой вид активности для пожилых – один из самых лучших – он безопасный, легок в освоении и ходьба предусматривает прогулки на свежем воздухе, что не только отлично сказывается на здоровье человека, но и просто поднимает настроение!
Пресс – секретарь Думы Советского района